꿈꿔왔던 빛나는 미소를 얻으십시오
많은 사람들이 희한한 미소를 원한다.
치아 미백에는 여러 가지 방법이 있다.
얼룩이 생기는 것을 막는 것도 여러모로 가능하다.
이 기사는 당신에게 가장 좋은 치아 미백 기술을 발견하는 데 도움을 줄 수 있는 팁을 포함하고 있다.
치아 미백은 여러분이 시도할 생각이라면, 그것은 자연적인 치아에만 효과가 있다는 것을 기억하라.
인공 치아는 여전히 똑같이 보일 것이다.
베니어 및 임플란트는 표준 절차로는 휘어지지 않는 표면의 예다.
만약 당신이 이 절차를 시도하고 이런 종류의 표면들을 가지고 있다면, 당신은 다른 모든 것들은 그대로 유지되는 동안 당신의 자연적인 표면이 하얗게 될 위험을 무릅쓰게 된다.
야채나 과일과 같은 자연 식품을 식단에 포함시키도록 노력하라.
과다 가공된 튀긴 음식을 먹으면 충치와 변색된 치아가 생길 위험이 더 높다.
당신은 식단에서 그런 음식들을 제거함으로써 치아를 희고 건강하게 유지할 수 있다.
식사 간식 사이사이를 가급적 피하는 것도 좋다.
이렇게 하면 너의 미소가 좋아질 거야.
치아 미백 제품은 아무리 자주 사용해도 크라운에 효과가 없다.
치아에 크라운이 있는 경우 미백 치료 후 치아에 맞지 않을 수 있다는 점을 명심하십시오.
구강염은 입안에 있는 세균을 제거하는 데 매우 도움이 되지만, 게다가 치아에 변색을 일으킬 수도 있다.
어떤 구강진에는 사람들의 치아를 더럽힐 수 있는 화학물질이 포함되어 있다.
치아에 갈색 얼룩이 보이면 다른 상표의 구강 세척제로 바꿔 보십시오.
유기농 코코넛 오일을 사용해봐라.
코코넛 오일을 하루에 약 10분 동안 이빨에 돌려서 완전한 효과를 확인하십시오.
약 10분 후 반드시 뱉은 후 평소처럼 솔질을 한다.
결과를 보는 데는 3일 정도밖에 걸리지 않는다.
진주처럼 하얀 치아를 얻기 위해서는 치아를 얼룩지게 하는 음료를 마시지 않는 것이 중요하다.
콜라, 커피, 홍차는 이 음료들 중 몇 가지다.
만약 여러분이 일상 생활에서 이런 음료수를 없애는 것이 불가능하다면, 꿀꺽꿀꺽 마시는 사이에 물을 마시도록 노력하라.
당신이 마시는 액체로 이빨이 찌그러지지 않도록 빨대를 홀짝거려라.
빨대는 음료가 치아를 얼룩지게 하는 데 걸리는 시간을 줄임으로써 치아를 희게 한다.
그 액체는 당신의 목구멍으로 곧장 내려가게 되어 당신의 치아를 우회하게 한다.
치아 미백법은 치아를 자연적으로 청소할 수 있는 야채나 과일 등 섬유질이 있는 음식을 먹는 것이다.
몇 가지 효과적인 예로는 오이, 브로콜리, 당근, 사과 등이 있다.
날것으로 먹고 잘 씹어 이빨을 문질러야 한다.
가능한 한 많은 치아를 사용하기 위해 입안에 있는 음식을 씹어라.
앞서 언급했듯이, 여러분은 치아가 더러워지는 것을 막기 위해 많은 다른 것들을 할 수 있다.
이제 이 글의 조언을 읽어보았으니, 어떤 옵션이 가능한지 알게 되었고, 건강하고 하얀 미소로 향하는 길을 시작할 수 있다.